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Unser Darm ist das Zentrum des Immunsystems

Unser Darm - das verkannte Genie

In unserem Darm herrscht die größte Besiedlungsdichte auf dieser Erde. Besonders im Dickdarm tummeln sich bis zu einer Billiarde Einzeller pro Gramm, die durch ihre Vielfalt maßgeblich an unserem Stoffwechsel und der Funktion unseres Immunsystems beteiligt sind. Diese Besiedlung bezeichnet man als Darmflora oder Mikrobiom.

Ohne diese winzigen Helfer wären wir nicht lebensfähig, denn sie verdauen unsere Nahrung und wandeln diese in essentielle Stoffe um. Dieser Mikrokosmos spezialisierter Einzeller ist lebenswichtig für uns. Eine hohe Biodiversität (Artenvielfalt) der Darmflora ist ein wichtiger Wert, der eine optimale Verdauung und Versorgung des Körpers ermöglicht.

Darm und Verdauung

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